Nouveau guide « De la grossesse à l’arrivée de bébé, avec sérénité – Alimentation, activité physique et bien-être »

Ce guide réalisé par Santé publique France a pour objectif de transmettre aux femmes enceintes une information fiable et claire sur la nutrition pendant leur grossesse. Il met à leur disposition des conseils pour avoir une alimentation équilibrée tout en se faisant plaisir, continuer de bouger et vivre une grossesse sereine en prenant soin de leur santé et de celle de leur futur enfant. Une affichette au format A3 incluse dans le guide synthétise les recommandations essentielles pour bien manger pendant la grossesse.

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Vous pouvez également retrouver des informations complémentaires sur le site des 1000 premiers jours Les précautions alimentaires pendant la grossesse